Comment attirer les bonnes personnes dans sa vie

Vous arrive-t-il de vous sentir vide et drainĂ© aprĂšs avoir passĂ© du temps avec vos amis ? Ou encore, vous arrive-t-il d’ĂȘtre souvent déçu par votre entourage ? Si la rĂ©ponse est oui alors cet article est pour vous.

Le constat

Les personnes ayant grandi dans un environnement qui n’Ă©tait pas sain (abus mental et physique, abandon ou perte de parent) ont tendance Ă  devenir des people pleaser. Bien que le terme soit mignon, ĂȘtre un people pleaser est une forme d’auto-sabotage trĂšs dangereuse qui peut attirer beaucoup d’ennuis.

Qu’est-ce qu’un people pleaser ? En anglais, people pleaser veut dire « quelqu’un qui fait plaisir aux gens ». Le people pleaser est quelqu’un qui cherche la validation d’autrui de maniĂšre inconsciente Ă  travers divers actes mettant en pĂ©ril son amour-propre. Ce trait se manifeste de plusieurs façons comme par exemple : nĂ©gliger ses besoin au dĂ©triment des autres ou encore ne pas savoir mettre de limites et accepter tout ce que l’autre vous fait ou dit dans l’espoir de se sentir acceptĂ©/validĂ©/aimĂ©.

Les risques

Chercher l’acceptation/la validation dans les yeux d’autrui peut ĂȘtre aussi addictif qu’une drogue car c’est une quĂȘte sans fin. Le risque principal d’ĂȘtre un people pleaser est d’ĂȘtre attirĂ© par les mauvaises personnes avec des Ă©nergies qui ne sont pas faites pour vous. Comment reconnaĂźtre ces personnes ? C’est simple. En gĂ©nĂ©ral, elles vous font ressentir de la fatigue, de la confusion et un cocktail d’Ă©motions qui font qu’aprĂšs avoir passĂ© du temps ensemble vous ne vous sentez pas trĂšs bien sans ĂȘtre capable d’expliquer pourquoi. Cela vous semble-t-il familier ?

Prenez le temps d’analyser comment vous vous sentez quand vous ĂȘtes avec « votre clique ». On ne peut pas contrĂŽler qui on aime mais on peut s’aimer suffisamment pour identifier les relations qui ne nous servent pas et qui nous font plus de mal que de bien. Parfois l’amour-propre demande de se sĂ©parer de certaines personnes mĂȘme si nous avons encore de l’amour pour elles.

Aime-toi d’abord

L’amour-propre est le meilleur filtre pour attirer les bonnes personnes dans votre vie. À partir du moment oĂč l’on s’aime suffisamment pour dĂ©finir ses limites et ĂȘtre nous-mĂȘme sans aucunes excuses, notre aura rayonne diffĂ©remment. La dĂ©claration qui suit est peut-ĂȘtre dure Ă  avaler mais il faut que je le dise :

Tes traumas se voient honey :/

I’m really sorry to say that but Ă  chaque fois que l’on fait un acte dans l’espoir d’ĂȘtre aimĂ© ou d’ĂȘtre validĂ© on envoie des Ă©nergies liĂ©es au dĂ©sespoir. Je me permets de dire ça car j’ai Ă©tĂ© moi-mĂȘme spĂ©cialiste de l’envoi d’énergies de ce type. Ayant Ă©tĂ© Ă©levĂ©e en tant que fille unique, avec une maman qui travaillait beaucoup et un papa que je ne voyais pas souvent, j’ai manquĂ© d’assurance dans le dĂ©veloppement de ma personnalitĂ©. Ce qui a entraĂźnĂ© par la suite le besoin de me sentir validĂ©e et acceptĂ©e par les autres.

Ce genre de comportement est dangereux car devinez qui adore ce type d’Ă©nergies ? Les personnes NARCISSIQUES. Oui, encore eux. Mais aussi les personnes encore victimes de leurs traumas et croyez-moi, vous ne voulez ni l’un ni l’autre dans votre clique. Ce sont ces personnes qui vont consommer votre Ă©nergie jusqu’Ă  ce qu’il ne vous reste plus rien, et parce que vous n’avez aucun sens de l’amour-propre, vous restez avec ces personnes dans l’espoir de vous sentir validĂ© et acceptĂ©. C’est exactement pour cette raison que vous devez travailler sur vous et l’aura que vous dĂ©gagez. Imaginez ce que vous pourriez attirer dans votre vie en dĂ©gageant des auras inspirant la confiance, l’amour et la stabilitĂ©. Goal right?

Chercher sa validation de soi intérieur plutÎt que celle des autres

Une fois passĂ© Ă  l’ñge adulte, il est de la responsabilitĂ© de chacun de prendre conscience de ses traumas afin de ne plus en ĂȘtre victime. Vous devez vous aimer pour ce que vous ĂȘtes et non pour ce que vous aimeriez ĂȘtre. La seule maniĂšre de devenir la meilleure version de vous-mĂȘme est d’aimer la version actuelle. Vous ne pouvez pas espĂ©rer devenir meilleur(e) en vous haĂŻssant, cela ne fonctionne pas comme ça. Vous devez prendre le temps d’accepter et d’apprĂ©cier chacune de vos imperfections afin de pouvoir travailler sur celles-ci. Entre nous, sachez que l’amour-propre est la solution Ă  pas mal de problĂ©matiques. Dans ce contexte, l’amour de soi va permettre de stopper les actes inconscients cherchant la validation d’autrui, comme par exemple : accepter de faire des choses dont vous n’avez pas envie pour faire plaisir Ă  quelqu’un. À chaque fois que vous ressentez le besoin d’ĂȘtre validĂ© par autrui, faites l’exercice suivant.

Exercice : Faites une liste de vos qualitĂ©s et dĂ©fauts. Forcez-vous Ă  trouver au moins 10 Ă©lĂ©ments pour les deux catĂ©gories. Si vous avez du mal Ă  lister vos qualitĂ©s et dĂ©fauts, demandez Ă  vos proches de vous aider. Lisez la liste de vos dĂ©fauts en rĂ©pĂ©tant « Je suis *insĂ©rez un dĂ©faut* et je m’accepte ainsi. Je suis *insĂ©rez un dĂ©faut* et je m’aime ainsi. » Pour vos qualitĂ©s, rĂ©pĂ©tez « Je suis *insĂ©rez une qualitĂ©* et je suis reconnaissante d’ĂȘtre ainsi. »

Cet exercice va vous permettre de pouvoir booster votre aura et instaurer un climat de paix avec vous-mĂȘme. Vous l’aurez donc compris, l’amour de soi est ce qui va vous permettre de sortir du schĂ©ma de people pleaser et commencer Ă  attirer les BONNES PERSONNES.

L’amour le vrai

Plongeons un peu plus en profondeur, si vous me le permettez. S’aimer c’est quoi ? S’aimer c’est se laisser ĂȘtre qui nous sommes sans jugement. Pour mieux comprendre, dites-vous que c’est le mĂȘme amour qu’on donne Ă  un bĂ©bĂ©. On laisse un bĂ©bĂ© crier, pleurer, rigoler, jouer, manger autant qu’il veut car ses besoins sont une prioritĂ© pour son bon dĂ©veloppement. Seulement lorsque bĂ©bĂ© devient grand, il devient objet des attentes et exigences (et parfois des traumas) de ses parents et c’est exactement Ă  ce moment lĂ  que l’ĂȘtre humain peut faillir Ă  dĂ©velopper son amour-propre. GĂ©nĂ©ralement, l’enfant est le rĂ©sultat de l’environnement dans lequel il a grandi.

Quand vous cesserez d’envoyer des Ă©nergies de dĂ©sespoir et d’auto-dĂ©prĂ©ciation et que vous commencerez Ă  vous placer en premier et poser des limites, vous verrez rapidement du changement au sein de votre cercle. Poser des limites permet de cerner trĂšs vite qui est lĂ  pour vous et qui est lĂ  seulement pour consommer vos Ă©nergies. Vous verrez ceux qui vous aiment pour ce qu’ils peuvent obtenir de vous et ceux qui vous aiment pour ce que vous ĂȘtes. Il faut comprendre qu’en vous laissant la possibilitĂ© d’ĂȘtre ce que vous ĂȘtes vraiment, vous vous donnez l’opportunitĂ© d’ĂȘtre aimĂ© pour le vrai vous, et non pour la personne que vous essayez d’ĂȘtre afin d’ĂȘtre acceptĂ©. Vous me suivez ? Les Ă©nergies sont toujours Ă  la recherche d’un match, assurez-vous de matcher uniquement avec celles qui vous font briller et non celles qui vous drainent.

L’un des signes qui prouve que vous avez trouvĂ© la bonne clique c’est les sentiments que vous ressentez lorsque vous passez du temps avec eux. Quand vous faites entrer les bonnes personnes dans votre vie, vous ĂȘtes censĂ©s vous sentir rayonnant, dynamique et capable de faire quoique ce soit. True story. Vous vous sentirez aimĂ© sans mĂȘme avoir le temps de vous poser la question.

Que recherchez-vous ? Des personnes avec qui passer le temps ou bien de réelles connexions avec des personnes qui vont vous suivre tout au long de votre peu importe le contexte (social, familial, financier) dans lequel vous vous trouvez ? Ne laissez pas votre égo et vos traumas décider de qui entre dans votre vie. Autorisez votre intuition et votre amour-propre à vous guider vers les bonnes personnes. Votre moi intérieur vous remerciera.

Merci de m’avoir lu, à trùs vite !

Kimsu

5 commentaires sur “Comment attirer les bonnes personnes dans sa vie

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icÎne pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez Ă  l’aide de votre compte WordPress.com. DĂ©connexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez Ă  l’aide de votre compte Google. DĂ©connexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez Ă  l’aide de votre compte Twitter. DĂ©connexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez Ă  l’aide de votre compte Facebook. DĂ©connexion /  Changer )

Connexion Ă  %s